昨天早上开始我就没吃进半粒饭。
不过我有吃营养代餐,如果饿了只能吃水果/蔬菜充饥。
长这么大以来,这是我第一次对“减肥”那么认真。
以前常常把减肥挂在嘴边,但是却没真正付出实际行动。
这次,我希望对自己严苛,不想再一直逃避问题。
不管做什么事我都三分钟热度,通常都撑不过1个月。
所以我下定决心,好好为自己扳回一面,
不想让别人看不起,更不想看不起自己。
这2天我还算顶得住,可是面对食物的诱惑,真是一大折磨啊~
今天的午餐还有我亲自下厨,能煮不能吃,简直快受不了了!
幸好还是成功克制了自己,只能啃2片西瓜作为午餐。
有时打开面子书,看见图片里的美食,
食欲忍不住就冲上来。
我只能心里默念,我不可以这么容易放弃,我只许成功不许失败,
要不然一定会被许多人看笑话!
只要断食淀粉5天,现在还剩下3天,星期5很快就到了。
到时就是端午节,可以开始吃一餐。
但还是得少吃油腻的肉类和淀粉,多吃蔬菜。
好吧。。。我一定要好好加油,才不辜负支持我的人~
加油哦~~希望看到你的时候是瘦到50的你~~一起加油啊~~
ReplyDelete谢谢~不过真的很辛苦一下。。。现在只要瘦到55kg像以前一样我就心满意足了·。你就好咯~真的变瘦很多~恭喜你哦!
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